暑い夏、食欲が落ちてご飯が食べられない日が続いていませんか？
お米には炭水化物だけでなく、食物繊維・たんぱく質・ビタミンB群・鉄・マグネシウム・亜鉛など豊富な栄養素が含まれています。そのお米の栄養を凝縮した発酵食品が「甘酒」です。
点滴の主成分でもあるブドウ糖が豊富に含まれることから、「飲む点滴」とも呼ばれ、近年改めて注目を集めています。
米麹甘酒が選ばれる理由
甘酒には「米麹甘酒」と「酒粕甘酒」の2種類がありますが、当店がお届けするのはすべて米麹甘酒です。
- 砂糖不使用：麹菌の酵素がでんぷんをブドウ糖に変えるため、自然な甘みが生まれます
- アルコールゼロ：お子様や妊娠中の方も安心してお飲みいただけます
- 吸収が早い：酵素によってすでに分解された状態のため、体への吸収が効率的です
期待できる3つの健康効果
1. 夏バテ・疲労回復
アミノ酸とビタミンB群が疲労回復をサポート。エネルギー代謝を促し、だるさや疲れを感じにくい体づくりを助けます。
2. 腸活・便秘予防
食物繊維と麹菌が腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整えます。毎日続けることで便通の改善が期待できます。
3. 栄養補給
食欲がないときでも、コップ1杯で必要な栄養素をしっかり補給できます。
当店の甘酒ラインナップ
| 商品名 | 特徴 |
|---|---|
| 甘酒純米 180g | シンプルな米麹の旨みを堪能できるスタンダード |
| 玄米甘酒 180g | 玄米ならではのコクと食物繊維の豊富さ |
| いわて雑穀甘酒 180g | 雑穀の栄養をプラスした栄養価の高い一品 |
| 古代米甘酒 180g | アントシアニン豊富な古代米を使用 |
| 江刺りんご甘酒 180g | りんごの自然な甘みと甘酒が絶妙にマッチ |
すべて180g原液タイプ。水や豆乳で2〜3倍に薄めてお召し上がりください。
毎日続けるためのアレンジ方法
- 冷やして飲む：水や豆乳で割って夏の冷たいドリンクに
- ヨーグルトと合わせる：大さじ1杯のプレーンヨーグルトをプラスして腸活効果アップ
- 味噌汁に加える：仕上げに大さじ1杯入れるとコクが増します
- スムージーに：フルーツと合わせて朝食代わりに
1日の目安は100〜200ml。一度にたくさん飲むより、毎日コンスタントに続けることが大切です。
まとめ
夏バテや便秘が気になるこの季節、「飲む点滴」米麹甘酒を毎日の習慣に取り入れてみませんか？砂糖不使用・アルコールゼロで、家族みんなで安心して楽しめます。